วิธีการล้างจมูก    

วิธีการล้างจมูกด้วย Hashi Plus แบบแนวขวาง  

• ยืนโน้มตัวไปข้างหน้าเล็กน้อยแล้วเอียงศีรษะ45องศา ให้รูจมูกข้างที่ต้องการล้างอยู่ด้านบน
• จากนั้นแนบจุกขวดฮาชชิกับรูจมูกให้สนิท แล้วเริ่มบีบขวดให้น้าเกลือ
• ไหลเข้าสู่โพรงจมูก แล้วไหลออกทางรูจมูกออกอีกข้างหนึ่งในขณะที่ออกเสียง“อา…”
• (หรือหายใจทางปากแทนทางจมูก)ไปพร้อมๆกันเพื่อป้องกันการสาลัก ล้างจมูกจนกระทั่งน้ำเกลือที่ไหลทิ้งเริ่มเป็นสีใส 
• จากนั้นก็สั่งน้ามูกเบาๆเพื่อไล่น้าเกลือและน้ามูกที่ยังเหลือค้างอยู่ออกมา
• สลับไปล้างจมูกอีกข้างหนึ่งด้วยวิธีการเดียวกัน

ปล.หลังการล้างจมูกแล้วประมาณ½-1ชั่วโมง

อาจจะมีน้ำที่ยังตกค้างในโพรงจมูกไหลออกมาทางรูจมูกได้ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติ วิธีแก้ให้เอียงศีรษะไปมาและสั่งน้ามูกเบาๆ หรือ ก้มหน้าลง แล้วสั่งน้ามูกเบาๆ 

ขั้นตอนการล้างจมูกด้วยHashiPlus แบบแนวตั้ง

• ถอดจุกฮาชชิพลัสออกมา แล้วสวมท่อพลาสติกเข้ากับจุกขวด จากนั้นจึงหมุนจุกขวดกลับเข้าไปกับตัวขวด ยืนโน้มตัวไปข้างหน้าเล็กน้อยตั้งขวดฮาชชิ พลัสขึ้นในแนวตั้ง
• แนบจุกขวดฮาชชิกับรูจมูกข้าง
• ที่ต้องการล้างก่อนให้สนิทแล้วเริ่มบีบขวดให้น้าเกลือไหลเข้าสู่โพรงจมูกแล้ว
• ไหลออกทางรูจมูกออกอีกข้างหนึ่งในขณะที่ออกเสียง“อา…”(หรือหายใจทางปากแทนทางจมูก)ไปพร้อมๆกันเพื่อป้องกันการสาลัก
• ล้างจมูกจนกระทั่งน้าเกลือที่ไหลทิ้งเริ่มใส
• จากนั้นสั่งน้ามูกเบาๆเพื่อขับน้าเกลือและน้ามูกที่ยังเหลือค้างอยู่ออกมา
• สลับไปล้างจมูกอีกข้างหนึ่งด้วยวิธีการเดียวกัน  

ควรล้างจมูกด้วยฮาชชิพลัสบ่อยแค่ไหน  

• ใช้ฮาชชิพลัสเพื่อป้องกันการเจ็บป่วย โดยเฉพาะในผู้ที่แพ้อากาศได้ง่ายหรือผู้ที่เผชิญมลภาวะเป็นพิษทางอากาศเป็นประจำ แนะนำให้ใช้ฮาชชิเป็นประจาทุกวันวันละ1ครั้ง
• ใช้ฮาชชิ พลัสเพื่อบรรเทาอาการเจ็บป่วยกรณีที่อาการไม่รุนแรง เช่น มีอาการแพ้อากาศ,หวัด คัดแน่นจมูก ให้เพิ่มการใช้ฮาชชิ พลัส เป็นวันละ2ครั้งคือในตอนเช้าและก่อนนอน
• ใช้ฮาชชิ พลัสเพื่อบรรเทาอาการเจ็บป่วยกรณีมีอาการรุนแรง คัดแน่นจมูกตลอดเวลา,มีการอักเสบติดเชื้อ,ไซนัสอักเสบ ฯลฯ ควรเพิ่มการใช้ฮาชชิในช่วงระหว่างวัน หรือบ่อยขึ้นตามอาการ วันละประมาณ3-4ครั้ง