กลั้นปัสสาวะบ่อยเสี่ยงต่อการเป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ และหากปล่อยไว้นาน อาจทำให้เกิดการติดเชื้อแทรกซ้อน กลายเป็นการอักเสบติดเชื้อในกระแสเลือด ที่ส่งผลให้เสียชีวิตได้อีกด้วย

กระเพาะปัสสาวะมีหน้าที่อะไร

กระเพาะปัสสาวะเป็นอวัยวะส่วนหนึ่งของระบบของปัสสาวะ รูปร่างคล้ายบัลลูน อยู่หลังกระดูกหัวหน่าวภายในอุ้งเชิงกราน และอยู่หน้ามดลูกของผู้หญิง ส่วนผู้ชาย อยู่หน้าต่อทวารหนัก ผนังของกระเพาะปัสสาวะประกอบด้วยกล้ามเนื้อเรียบส่วนใหญ่ มีหน้าที่กักเก็บปัสสาวะได้ประมาณ 300-350 ซี.ซี. ทำให้รู้สึกอยากปวดปัสสาวะมาก ผนังกล้ามเนื้อของปัสสาวะจะบีบตัวให้มีการปัสสาวะผ่านทางหลอดปัสสาวะออกสู่ภายนอกจนหมดในเวลาไม่เกิน 30 วินาที โดยไม่มีอาการปวดหรือแสบบริเวณหลอดปัสสาวะ ในคนปกติถ้าดื่มน้ำวันละ 1500-2000 ซี.ซี. (ประมาณ 8-10 แก้ว) จะปัสสาวะประมาณวันละ 3-5 ครั้ง

กระเพาะปัสสาวะอักเสบเกิดจากอะไร

โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ (Cystitis) ส่วนใหญ่เกิดจากการติดเชื้อระบบทางเดินปัสสาวะ พบได้บ่อยในผู้หญิง เนื่องจากผู้หญิงมีท่อปัสสาวะสั้นกว่าผู้ชาย จึงทำให้เชื้อโรคต่าง ๆ เข้าไปข้างในได้ง่ายกว่า แต่ในบางรายอาจเกิดจากการกลั้นปัสสาวะบ่อย ระบบโครงสร้างของระบบปัสสาวะผิดปกติ หรือผู้ที่มีปัญหาเรื่องนิ่ว เป็นต้น

สัญญาณเสี่ยงต่อการเกิดโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ

1. ปัสสาวะแสบ คัน และมีสีขุ่น
2. ปัสสาวะบ่อย แบบกะปริบกะปรอย
3. มีอาการปวดท้องน้อย
4. กลั้นปัสสาวะไม่อยู่

วิธีลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ

1. ไม่กลั้นปัสสาวะนานเกิน 6 ชั่วโมง
2. ดื่มน้ำบ่อย ๆ เพื่อขับถ่ายเชื้อโรคออกจากร่างกาย

แต่สำหรับผู้หญิงแล้ว การปวดปัสสาวะในสถานการณ์ฉุกเฉิน ไม่ว่าจะเป็นรถติด ห้องน้ำสาธารณะสกปรก ทำให้ต้องกลั้นปัสสาวะเป็นระยะเวลานาน เมื่อทำบ่อยๆ ก็อาจทำให้เสี่ยงต่อการเกิดโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบได้  Bcosmo ขอแนะนำรวม 6 ไอเทมห้องน้ำพกพา ที่สามารถใช้งานได้ทุกที่ ใช้ได้ทุกเพศ ทุกวัย ทุกสถานการณ์ ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบได้อีกด้วย